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大同钢格板吊顶

产品介绍:


钢格板吊顶的固定有焊接和安装两种方法。对永久性不需拆卸,可采用焊接,将其焊在支承物上.具体位置,在板的每个角第一根扁钢上,焊接长不小于20毫米,高不小于3毫米的角焊.采用安装夹具有不破坏锌层和拆卸方便的优点,可使用安装夹固定,每块板至少应采用四个安装夹,对较大的板块最好在可利用的支承物上多安装几个。钢格板吊顶可广泛应用于印刷车间,工业厂房,展览中心,大型体育馆,商业会展,车站,码头,机场等商业及工业等的建筑吊顶。钢格板吊顶是具有一定的承载能力并且具有装饰性的钢格栅板产品,一般采用普通Q235低碳扁钢、不锈钢、黄铜板、铝板经开槽(孔)、插接、焊接、精整等工序制造而成。其焊点牢固、孔距均匀、网面平整。可以说即是工业品又是工艺品。


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文章内容:当然,饮食最重要的是低碳水、高蛋白+维生素。如果吃中餐,应减少米饭、馒头等精碳水的消耗,增加粗粮的比例。

例如,当你煮饭时,加入一些豆类、玉米、红薯等粗粮,也会减少精制碳水的摄入量。

蛋白质可以是鸡肉、牛肉、鱼、虾等低脂高蛋白肉类。烹饪方法遵循少油少盐的方法

蔬菜可以不用我们讲了,几乎蔬菜发展都是低热量的。还是要说少油少盐。

说到水果,有些水果含糖量很高,比如西瓜葡萄,热量不是很高,但富含果糖会让我们发胖。

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